Mini Cursus Loslaten en Accepteren

Laat het gewoon los...

Accepteer gewoon dat het er is...

Het klinkt zo makkelijk, maar dat is het zeker niet.

Onze automatische reacties op lastige situaties in ons leven, situaties die ons stress of angst opleveren, is juist het tegenovergestelde.

We willen ervan af! We willen het weg hebben!

Een advies van een ander dat je moet loslaten en accepteren is makkelijker gezegd dan gedaan.

In je hoofd weet je echt wel dat dit de beste keuze is, maar HOE doe je dat nu?

Dat is waar we stappen in gaan zetten, samen met jou, in de Mini Cursus Loslaten en Accepteren.

Start vandaag nog

Korte, praktische en concrete oefeningen om de vaardigheden Loslaten en Accepteren te leren

Want je wordt niet met deze vaardigheden geboren. Het zijn vaardigheden die worden aangeleerd.

Dat is goed nieuws! Want dat betekent dat jij dit jezelf ook aan kan leren.

En dan zal verstand en gevoel weer samen gaan.

Vul je gegevens in en begin vandaag nog met de eerste challenge dag.

Eindelijk weet ik het verschil tussen een depressie en overspannenheid. Ook de POH GGZ wist niet goed welke richting ze op moest denken. Dank Rosalie, voor de ontzettend heldere en duidelijke uitleg. Hier heb je wat aan.

Marijke

Ik ben meteen gestart met een programma van jou. De masterclass was een feest ter herkenning en de visie die je hebt past bij mij. Je legt het zo fijn helder uit en met een lach. Dat maakt het laagdrempelig en niet zo zwaar. Ik heb zin om stappen verder te zetten en ik weet zeker dat het mij gaat helpen.

Lieve

Als directeur van een school ben ik continu 'aan'. Ik wijdde het altijd aan de situatie, maar wat heb ik een spiegel voorgekregen zeg. Maar goed ook, want ik voel nu de regie om er wat mee te doen, en eerst had ik het gevoel dat alles me overkwam.

Jan