Challenge Loslaten en Accepteren
Laat het gewoon los...
Accepteer gewoon dat het er is...
Het klinkt zo makkelijk, maar dat is het zeker niet.
Onze automatische reacties op lastige situaties in ons leven, situaties die ons stress of angst opleveren, is juist het tegenovergestelde.
We willen ervan af! We willen het weg hebben!
Een advies van een ander dat je moet loslaten en accepteren is makkelijker gezegd dan gedaan.
In je hoofd weet je echt wel dat dit de beste keuze is, maar HOE doe je dat nu?
Dat is waar we stappen in gaan zetten, samen met jou, in de Challenge Loslaten en Accepteren.